Vol.79【よりよい「自分」をめざすために、もう一度「一歩」を進んでみる】

◇◆◇＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◇◆◇
　　川相いい仕事マガジン　vol.79
　　　発　行：川相商事株式会社
　　　Kawai　Syouji　Group
　　　『働くよろこびを見つけるヒト』創造企業　http://www.e4510.jp/
◇◆◇＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◇◆◇

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　「愛はあるが甘えのない人事が、ヒトと組織を育てる」
　労務管理事務所フォージョウハーフの日比野大輔がおくる
　社労士、日比野の現場紹介—☆★☆
──────────────────────────────────

□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□
　　　　よりよい「自分」をめざすために
　　　　もう一度「一歩」を進んでみる
□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□

いつもメルマガをご愛読いただき、
どうもありがとうございます。

フォージョウハーフにて労務コンサルティングを
させていただいている井上でございます。

あっという間にお正月も過ぎ、気がつけば3月年度末にむけての
忙しさが始まってしまいました。

みなさま、年の初めに考えた今年の目標は、
達成へと進んでいるでしょうか。
最近では「目標達成アプリ」などというものも出ているようです。

一日30分の英語の勉強をして10ポイント
早起きして5ポイント

などと積み上げていき、ポイントがたまればおいしいお菓子を食べたり、
欲しいものを買ったりができるという設定。
私などはまず、このアプリに入力することを目標にしないといけません。

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃「目標を持つ」ことにある意味とは
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

子どもの頃であれば、先生や親類に今年の目標は？　と
聞かれることもありますが、大人になってしまえば
なかなか未来への課題を問い直す機会も少なくなります。

では、現状が充足しているものかというと、決してそうではないでしょう。
いくつになっても成長していきたいものです。

漫然と日々を送るだけでは進歩なしです。

ほんの小さなことでもいいので、ここを変えたい、
という目標をたててみましょう。

ときおり「なぜ成長しなくてはならないの？」と聞かれることがあります。
毎日そこそこの生活ができていれば、無理して向上する必要など
ないのではないか。

もちろん、あなたが今の自分に満足していれば、
わざわざより高い目標を課す必要はないでしょう。

ただ私は完全だという人はそうはいません。

誰かを見て「あんな人だったら、人生楽しいだろうな」と
思うことはありませんか？

自分自身というものは、長い人生を走る車のようなもの。

少しずつ自分の好きな仕様に変えて、
カスタマイズすることで、辛い道のりも楽に長く走り切ることができるのです。

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃目標値をどうするか？　無理は禁物です！
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

そうは言ってもどうやって自分の目標を達成していくか。
書店の本棚には自己啓発本がずらりと並んできます。

どれもアイデアに満ちて正論ばかり。
ためしに1冊買ってみてトライしてみる。

でもこの本は1年後にはブックオフに持っていくことに…

これがたいていの方の目標達成（挫折）パターンだと思います。
何がいけないのでしょう。

まず、最初に設定する目標が高すぎることはないでしょうか。

「仕事でミスをなくす！」
を目標にするより、もっと小さなこと、たとえば

「退社時には机の上をパソコンと電話だけにする」
を目標にします。

これをクリアするためには、一日の仕事で出た書類やメモを
整理しなくてはなりません。

必然的にその日の仕事の状況や、何が終わって何が残って
いるかわかります。

もしこれができなければ、もっとハードルを下げましょう。
「帰る前に書類を分ける」だけでも構いません。

右に終わったもの、左に途中のもの。

右はすぐ廃棄すれば、朝来たときには未完の書類だけが
手元にあるので、仕事に取り掛かりやすくなります。

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃目標と二人三脚で人生を歩んでいく
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

大切なのは「やれた」という実感なのです。
小さなことでもいいので、成功体験をもつことが大切です。

この感覚を積み重ねられると、生涯にわたって自分の財産になります。

「何かあっても自分ならやれる」という自信が、心のどこかにあれば、
怖いものはありません。

また、目標には賞味期限があります。
簡単なものは短く、難しいものは長いのです。

達成できず期限が来たら捨ててしまいましょう。
ほんのちょっと落ち込んで、次の目標を考えてください。

今度はもう少し軽い目標です。
人生が辛い曲がり角に差し掛かったら、少し冷蔵庫に入れておきます。

また元気になった時取り出して目標に据えましょう。
このとき本を読んだりセミナーに出たりするのもいいと思います。

これは新しく何かを学ぶのではなく、冷たくなった自分の目標をチン！
と温めるためです。

弊所ではこの電子レンジ効果のため、毎朝事務所の理念を話し合っています。
忘れていた初心が、ぽんと思い出せてけっこういいものです。

…いろいろ偉そうなことを言っておりますが、
わが事務所のスタッフ、ずっと掲げながら達成できない目標があります。

それは「ダイエット」
代表以下ほとんどのスタッフが痩せる宣言するも、到達したものはおらず。

今も事務所の戸棚にお菓子が入っているところをみると、
また挫折の予感がします…

今年もフォージョウハーフ一同変わらぬ姿で
みなさまのお役に立ちたいと思っております。

どうぞ一年よろしくお願い致します。

　　労務管理事務所　フォージョウハーフ
　　労務コンサルタント　井上
———————————————————————————————————-
　「愛はあるが甘えのない人事が、ヒトと組織を育てる」
　　労務管理事務所フォージョウハーフ
　　【社会保険労務士】日比野大輔
　　【ＵＲＬ】http://www.4jh.jp/
　　【電　話】06-6945-5550
———————————————————————————————————-